Какие продукты полезны от геморроя

Среди факторов, приводящих к возникновению геморроидальных узлов, есть один, с которым бороться очень сложно — это пищевые пристрастия. Диета при геморрое становится настоящим мучением для больного, поскольку требует от него дисциплины, сдержанности, а иногда и жёстких ограничений.

Если бороться с заболеванием радикально, то без подобных изменений в образе жизни не обойтись. Медикаментозное лечение и правильное пищевое поведение уберегают от обострений и продляют ремиссию на продолжительное время. А диета после удаления геморроя гарантирует, что новые узлы не появятся в другом месте.

Как влияет питание на возникновение геморроя?

Каким образом пища влияет на появление геморроя? И почему лечение без диеты не так эффективно?

Некоторые продукты усиливают приток крови к сосудам малого таза и промежности. В результате вены переполняются кровью, а их стенки перерастягиваются и выпячиваются. Так формируются геморроидальные узлы.

Подобный эффект оказывают острые приправы, пряности, консервы, копчёные и маринованные продукты. Аналогично действует алкоголь. И чем выше крепость напитка, тем сильнее выражены изменения.

Обратите внимание! Геморрой часто возникает у лиц, страдающих запорами. А плохая работа кишечника — тоже результат неправильного питания. Поэтому параллельно с терапией узлов проводится лечение запоров.

Что нужно кишечнику для бесперебойной работы?

Таких требований немного, и они очень просты.

Достаточное количество клетчатки

Она содержится в продуктах растительного происхождения. Особенно много её в овощах, фруктах и отрубях.

Клетчатка не всасывается в кишечнике и выполняет ряд полезных функций:

• «Тянет» на себя воду. Каловые массы размягчаются и увеличиваются в объёме, так что кишечник опорожняется гораздо легче.
• Адсорбирует шлаки и токсины, выводит их из организма и предупреждает тем самым его загрязнение.
• Забирает излишки холестерина и поддерживает его нормальный уровень в крови.
• Служит питательной средой для кишечной микрофлоры, которая необходима для полноценной работы кишечника

Достаточное количество воды

Если человек мало пьёт, каловые массы уплотняются. Им труднее продвигаться по кишечнику, поэтому образуются «заторы».

Чем дольше испражнения стоят в кишечнике, тем плотнее они становятся. А значит, нужно больше усилий для их удаления. Поэтому человек вынужден тужиться.

При этом натуживание и давление на стенку кишки приводит к её травматизации с образованием геморроидальных узлов и трещин.

Регулярность приёма пищи

Если есть в одно и то же время, органы пищеварительной системы работают, как часы. В определённый момент вырабатываются пищеварительные ферменты. В “назначенный час” сформировавшиеся каловые массы продвигаются из верхних отделов кишечника в нижележащие, и он опорожняется без задержки.

Обратите внимание! Лечение многих заболеваний пищеварительной системы обязательно включает в себя дробное питание — малыми порциями и в определённое время.

Большинство наших современников питается по-другому. Упор делается на белковую или крахмалистую пищу — мясо, рыбу, картофель или лапшу. Каши, овощи и фрукты, то есть основные источники клетчатки, вообще не включаются в рацион. Либо их используют очень редко.

То же самое относится к воде. Если уж пьют, то чай, кофе, соки, но никак не воду. И без алкогольных напитков не обходится ни одно застолье. Может ли кишечник при таком раскладе работать бесперебойно? Конечно, нет. Отсюда запоры, при регулярности которых стоит ждать появления узлов.

Какой же должна быть диета при геморрое и запорах?

Принципы правильного питания при геморрое

Чтобы максимально снизить риск развития или обострения геморроя из-за нерационального питания, нужно пересмотреть его принципы. А для этого требуется знать, какая диета при геморрое оптимальна.

Прежде всего, она предполагает коррекцию количества пищи. Есть нужно 5–6 раз за день, то есть каждые 2–2,5 часа. Но обязательно небольшими порциями.

Существуют определённые требования и к качеству пищи.

На первом месте — пищевые волокна

Основу рациона должны составлять овощи, фрукты и злаковые:

• Рекомендуются серые и тёмные каши — гречневая, перловая, овсяная, геркулесовая, ячневая. От манной и рисовой следует отказаться, поскольку они ухудшают работу кишечника.
• Хлеб можно есть только из муки грубого помола, то есть чёрный или отрубной.
• Макаронные изделия и крахмалистые овощи, например, картофель, а также свежую сдобу нужно ограничить.
• Из овощей рекомендуются свекла, морковь, цветная капуста, капуста брокколи, кабачки и огурцы. Их можно есть в сыром виде, а можно отваривать или тушить.
• Обязательно следует включать в меню фрукты — яблоки, курагу, чернослив, бананы, свежие абрикосы.
• Ежедневно употреблять не менее 60 г ржаных, пшеничных или овсяных отрубей. Такое их количество на 75% удовлетворяет потребности организма в пищевых волокнах. Измельчённые отруби рекомендуется добавлять в каши или другие блюда либо разводить водой до кашицеобразной массы и принимать во время еды.
• Мясо можно нежирное в отварном виде или приготовленное на пару.

Не забывайте про растительные масла

Ежедневно нужно включать в меню растительное масло, которое стимулирует сокращения кишечника. Масло добавляют в салаты вместо майонеза или сметаны. А при выраженных запорах столовую ложку размешивают в стакане кефира или другого кисломолочного продукта. Выпивают эту смесь вечером перед сном, что позволяет утром без труда опорожнить кишечник.

Обратите внимание! Лечение запоров с помощью растительного масла имеет некоторые ограничения. Осторожность требуется при камнях в желчном пузыре. Поскольку масло стимулирует выброс желчи, оно может вызвать приступ печёночной колики.

Пейте воду и другие жидкости

Обязательно выпивайте не менее 1,5 литров воды ежедневно. Чем больше ваш вес, тем больший объём нужно потреблять. И ещё возьмите за правило утром натощак пить стакан прохладной некипячёной воды. Это усиливает перистальтику и ускоряет дефекацию.

Из жидкостей рекомендованы любые кисломолочные продукты, особенно обогащённые бифидо- и лактобактериями. Они не только стимулируют работу кишечника, но и поддерживают баланс нормальной микрофлоры.

Разрешаются также соки и морсы. От киселей, крепкого чая и кофе следует отказаться или хотя бы максимально их ограничить. Вне обострения геморроя допускается приём небольшого количества слабоалкогольных напитков.

Поддержание подобных диетических рекомендаций позволяет убрать пищевой фактор риска геморроя. Это продлевает ремиссию и максимально снижает вероятность возникновения болезни. Однако есть одно «НО». Если вы не хотите, чтобы геморрой возвращался, диету нужно соблюдать постоянно, а не только тогда, когда болезнь обостряется.

Питание при обострении геморроя

Во время ремиссии иногда можно допускать послабления и употреблять «запрещённые» продукты. Но диета при обострении геморроя должна быть жёсткой.

Обратите внимание! Рекомендуется даже поголодать в течение суток, а затем начинать с фруктов и постепенно переходить к овощам и кашам. Алкоголь, острое, пряное, копчёное и маринованное следует исключить категорически.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения геморроя, рекомендованное врачами! Читать далее...

Необходимо убрать из рациона репу, редьку, виноград и чёрный хлеб, поскольку они могут вызывать вздутие, а также какао, кофе, крепкий чай из-за риска запора. Кстати, такой же жёсткой должна быть и диета при остром геморрое.

Диета при внутреннем геморрое допускает ещё и проглатывание целиком очищенного чеснока. Он не переваривается, “транзитом” проходит по кишечнику и прижигает слизистую. В итоге она быстрее заживает.

Иногда консервативное лечение не помогает, и борьба с болезнью заканчивается удалением геморроидальных узлов. Но это не значит, что после операции можно снять ограничения и есть всё подряд.

Как питаться после операции?

Диета после операции геморроидэктомии должна соблюдаться строжайшим образом на протяжении всего реабилитационного периода. Без этого невозможно успешное лечение патологии.

Алкоголь исключается категорически. Овощи и фрукты должны быть на столе ежедневно и не менее двух раз в день. Обязательна водная нагрузка из расчёта 30 мл на кг массы тела.

Обратите внимание! Расширять рацион после операции можно только с разрешения врача. При этом новые продукты нужно вводить постепенно.

Диеты для профилактики и при лечении болезни принципиально не отличаются. Разница лишь в том, что при активном процессе жёсткие ограничения поддерживаются до наступления стойкой ремиссии.

Если же вы хотите забыть про обострения и избежать образования новых узлов и операции, диета при геморрое должна стать привычкой, а не кратковременной мерой. Поэтому соблюдать её нужно каждый день, а не раз в неделю. Лишь при этом условии не понадобится никакое лечение.

Продукты питания при геморрое

• Разрешенный и запрещенный список продуктов при геморрое
• Запрещенные продукты при геморрое
• Какие продукты можно есть при геморрое
• Какие продукты полезны при геморрое

Разрешенный и запрещенный список продуктов при геморрое

Для разработки диеты врачи должны знать, какие продукты полезны при геморрое? Для обеспечения полноценного питания необходимо использовать определенные продукты. Высокоэффективными при развитии данного заболевания являются растительные масла. При этом лучше всего будет отдать предпочтение льняному или оливковому маслу. Если человек соблюдает диету, то ему можно употреблять в пищу морскую капусту. Она должна добавляться в салаты и гарниры.

Если при геморрое пациенту прописывают диету, то ему необходимо употреблять некрепкие чаи и напитки на основе фруктов. Пациентам рекомендуют есть кисломолочные продукты. Лучше всего отдавать предпочтение тем, в состав которых входят лакто- и бифидобактерии. Больному необходимо в обязательном порядке употреблять воду, которая характеризуется отсутствием газа.

При правильном подборе продуктов питания возможность осложнения заболевания сводится к нулю. Употреблять продукты питания необходимо в обязательном порядке свежими. Если вы будете употреблять определенные блюда, то они должны быть свежеприготовленными.

Запрещенные продукты при геморрое

Для того чтобы правильно создать рацион питания, необходимо знать, какие продукты запрещены при геморрое? Прежде всего, необходимо устранить из рациона те продукты, которые вызывают запоры. Использовать маринованные продукты, независимо от их вида, в пищу категорически запрещается. К этому разряду продуктов также относится белый хлеб, а также продукты, которые содержат в себе крем. Продукты противопоказанные при геморрое – это шоколад и кисели. Именно поэтому они исключаются из рациона питания.

При геморрое пациентам необходимо отказаться от крепких алкогольных напитков. Также врачи не рекомендуют употреблять в пищу консервы. Для исключения запора не нужно есть картошку, манку или рис. Также врачи запрещают употреблять в пишу белокачанную капусту. Даже если пациент очень сильно любит жареную, острую и жирную пищу, ему необходимо полностью от нее отказаться. Продукты вредные при геморрое – это редька и репа, поэтому от их употребления лучше отказаться. При развитии геморроя категорически запрещается употреблять крепкий чай и кофе.

Запрещенные продукты употреблять при геморрое категорически нельзя, иначе это может привести к осложнениям. Именно поэтому при разработке диеты они полностью исключаются из рациона питания.

Геморрой характеризуется наличием геморроидальных узлов. Если сквозь них будут проходить твердые каловые массы, то это приведет к их кровотечению. Для исключения этих неприятных последствий необходимо исключить из рациона определенные продукты питания. При наличии данного заболевания пациентам запрещается употребление:

Какие продукты исключить при геморрое:

• Жареного картофеля;
• Какао;
• Молока;
• Макаронных изделий;
• Белого хлеба;
• Жирной рыбы;
• Свинины.

При постановке диагноза геморрой все эти продукты необходимо исключить в первую очередь из рациона питания. Их можно заменить более безопасными и полезными.

Какие продукты можно есть при геморрое

Если у пациента наблюдается геморрой, то ему, прежде всего, необходимо разработать особый рацион питания. Это не обозначает, что пациенту необходимо сесть на жесточайшую диету и полностью отказаться от еды. Ему можно употреблять в пищу рыбу, мясо. При выборе этих продуктов необходимо обращать внимание на процент их жирности. Чем он меньше, тем идеальнее они подойдут для больного.

Эффективные продукты при геморрое – это гречка и пшено. Для их употребления из них готовят рассыпчатые каши. Больному в обязательном порядке при геморрое необходимо употреблять мед. Достаточно часто врачи рекомендуют пациентам употребление печеного картофеля, кабачков, шпината, цветной капусты, салата. Больным рекомендуют употребление чернослива, кураги, изюма, свежих яблок, дыни винограда. Употреблять фрукты при геморрое можно в любых количествах, так как они благотворно влияют на желудочно-кишечный тракт пациента.

Лучше всего будет употреблять в пищу все эти продукты поочередности. Благодаря большому количеству ингредиентов из диетических продуктов можно приготовить очень вкусные и интересные блюда.

Какие продукты полезны при геморрое

Выбор продуктов питания при геморрое направлен только на то, чтобы исключить возможность появления запоров и раздражения геморроидальных узлов. Доктора рекомендуют при геморрое употреблять продукты, в состав которых входит клетчатка. К ним относятся гречневая, овсяная, ячневая и перловая каши. Последнюю из них рекомендуется кушать один раз на неделю, так как она достаточно тяжелая для желудка.

Продукты полезные при геморрое – это овощи и фрукты. Они содержат в себе большое количество витаминов, которые благотворно влияют на весь организм. Овощи и фрукты можно употреблять либо в сыром виде, либо на пару. Они по своей структуре являются очень мягкими, что позволяет после переваривания им максимально просто выходить из организма человека. Очень полезными в этом случае являются масла растительного происхождения, которые значительно упрощают акт дефекации.

О разрешенных и запрещенных продуктах при геморрое необходимо знать абсолютно все. В противном случае разработать эффективную диету будет очень сложно. Питание пациента, которое включает в себя запрещенные продукты, может принести вред больному при лечении геморроя.

Диета как важнейшая составляющая в лечении и профилактике геморроя

Геморрой – воспаление прямой кишки, сопровождающееся расширением геморроидальных вен с образованием узлов, болевыми ощущениями и кровотечениями. Возникновению патологии способствуют многие факторы – малоподвижный образ жизни, тяжелая физическая работа, лишний вес, злоупотребление алкоголем, беременность, диарея, хронический запор. Поэтому, чтобы остановить развитие геморроя, нужно начать лечение и задуматься о пищевых пристрастиях, соблюдении диеты, активном отдыхе. Питание должно быть сбалансированным, направленным на восстановление моторики кишечника и регулярное его опорожнение.

Общие принципы лечебного питания

Взаимосвязь геморроя с запорами очевидна: при задержке дефекации каловые массы создают избыточное давление на стенки толстой кишки, нарушают кровообращение и провоцируют возникновение венозных узлов. В начальной стадии патологии назначаются свечи, мази и соблюдение диеты, направленной на решение следующих задач:

• исключение продуктов, раздражающих стенки кишечника;
• устранение и профилактика запоров.

Для снижения риска обострения геморроя нужно провести рекомендованное врачом лечение и соблюдать следующие принципиально важные моменты:

• регулярное дробное питание в одно и то же время, небольшими порциями 5–7 раз в день;
• для безболезненной дефекации выпивать менее 2 литров воды в сутки;
• употребление пищи, содержащей достаточное количество клетчатки (фрукты, зелень, овощи, крупы, отруби);
• обязательно включать в меню кефир, живые йогурты, нежирный творог.

Полезные продукты

Какая еда показана, если у вас геморрой? Питание необходимо пересмотреть в сторону увеличения в рационе фруктов, овощей, злаковых. Диета должна включать в себя следующие продукты:

1. Крупы. Являются источником клетчатки и витаминов. Рекомендуется употреблять овсяную, гречневую, ячневую, перловую каши.
2. Хлеб. Отдавайте предпочтение муке грубого помола с добавлением отрубей, семени льна и сухофруктов.
3. Овощи. Их можно употреблять в неограниченном количестве как в сыром, так и обработанном виде.
4. Фрукты и ягоды. Должны присутствовать в рационе всегда, а в межсезонье дополнить их черносливом, курагой, инжиром. Сухофрукты. Это спасение для людей с атоничным кишечником. Просто кладезь полезных минералов и витаминов.
5. Белок животного происхождения. Необходим для правильного функционирования организм. При геморрое мясо и рыбу можно готовить на пару, отваривать или запекать в духовке.

Важно при геморрое включать в рацион растительные масла: подсолнечное, оливковое, ореховое, льняное. Добавлять их в салаты, супы или принимать отдельно (лучше натощак).

Продукты и привычки, от которых стоит отказаться

При геморрое следует исключить:

• жареные мясо и рыбу;
• копчености;
• острые приправы;
• майонез и кетчуп;
• белый хлеб, макаронные изделия и сдобную выпечку;
• алкоголь в любом виде.

Употребление перечисленных продуктов отрицательно сказывается не только на пищеварении и работе кишечника, но и на сердечно-сосудистой системе, приводя к образованию холестериновых бляшек и лишнему весу, что затрудняет лечение.
Важным условием для оздоровления организма является отказ от вредных привычек. Необходимо понимать, что алкоголь и курение негативным образом сказываются на физиологических процессах, приводят к нарушению работы ЖКТ и, как следствие, обострению заболевания.

Меню при обострении хронического геморроя

В случае рецидива важно начать лечение как можно раньше и следить за рационом. Если во время стойкой ремиссии допускаются незначительные послабления в питании, то при обострении нельзя нарушать принципы лечебной диеты. В острый период она способствует разжижению каловых масс, облегчению дефекации и снижению раздражения геморроидальных узлов.

Для быстрого решения проблемы рекомендуется голодание в течение суток с употреблением достаточного количества жидкости.

После 24-часового исключения приема пищи можно начинать есть каши (овсяную, гречневую, ячневую), сваренные на воде, постепенно вводя в рацион овощи и фрукты, протертые супы из них; кисломолочные продукты, нежирные мясо и рыбу. Все блюда необходимо готовить на пару, тушить или отваривать.
Желательно исключить продукты, вызывающие газообразование и вздутие кишечника: редис, репу, бобовые, виноград, хлеб, молоко, кофе, крепкий чай, какао и сладости. Нельзя есть концентрированные мясные бульоны, грибные блюда.

Диета в помощь

Для нормализации работы кишечника и минимизации рецидивов геморроя больному нужно выработать правильные пищевые привычки и соблюдать диету. Очень полезно есть так называемую лечебную кашу. Если в течение длительного времени регулярно включать ее в меню, запоры и геморрой перестанут беспокоить. Судя по отзывам, каша не только решает проблему с дефекацией, но и способствует снижению веса.

Рецепт лечебной каши

• 2 ст. ложки крупы на выбор (овсяная, ячневая, пшеничная, дробленое зерно). Их можно чередовать;
• 2 ст. ложки семени льна;
• 2 ст. ложки мелко нарезанных сухофруктов;
• 2 ст. ложки рубленых орехов, кроме арахиса.

Залейте продукты на ночь. Утром удалите лишнюю жидкость и добавьте йогурт или кефир. Такая каша содержит большое количество клетчатки и витаминов, надолго придает чувство сытости и вызывает прилив сил.

Диета в острой стадии заболевания

Лечение геморроя предусматривает ограничение в питании. Это правило нужно соблюдать строжайшим образом до наступления стойкой ремиссии.

Ежедневный рацион должен состоять из продуктов, стимулирующих работу кишечника, способствующих укреплению стенок сосудов. Это служит дополнением медикаментозного лечения и является основой скорейшего выздоровления.

Примерное меню на день.

1. Завтрак: порция вязкой гречневой каши, яйцо, сваренное вкрутую, чай.
2. Второй завтрак: 30 г неострого сыра.
3. Обед: овощной протертый суп, запеканка из картофеля и отварного мяса, чай.
4. Полдник: протертый творог с запаренными и измельченными сухофруктами.
5. Ужин: паровые рыбные котлеты, салат из отварных свеклы и моркови, заправленный растительным масло; пшеничная каша с фруктами, чай.
6. Перед сном рекомендуется выпить стакан кефира. В течение дня можно употребить в пищу не более 200 г хлеба с отрубями и 50 г сахара.

Диета включает в себя необходимое количество клетчатки и минимум жиров. Она сбалансирована по содержанию полезных веществ. Поэтому соблюдать ее можно длительное время до полного устранения нарушений в работе кишечника. Правильное питание при геморрое следует сопровождать физической активностью, а также постараться избегать стрессовых ситуаций. Помимо диеты, необходимо принимать препараты «Форлакс», «Гинкор форте» и средства на основе лактулозы.

Популярные рецепты народной медицины

Народная медицина предлагает эффективные методы лечения заболевания. Отзывы о применении отваров, настоек, продуктов пчеловодства только положительные, а рецепты их можно найти в Интернете и медицинской литературе. Ниже приведены 2 рецепта в качестве демонстрации их простоты.

1. Ванны с маслом чайного дерева.

Добавить в таз с теплой водой несколько капель масла чайного дерева. Принимать ванну не менее 10 минут. Лечение способствует уменьшению зуда и болевых ощущений.

2. Микроклизмы с настоем ромашки аптечной, корня валерианы и одуванчика.

Измельченные травы в одинаковых пропорциях залить кипятком, настаивать несколько часов. Затем средство процедить. Используя клизму, ввести настой в анальное отверстие.

При появлении признаков геморроя, не стоит откладывать посещение проктолога. Только специалист определит стадию заболевания, назначит оптимальную терапию и даст подробные рекомендации по составлению ежедневного меню. Не нужно заниматься самолечением, опираясь на мнения отзывов и рекомендаций в открытых источниках.

Как лечить наружный геморрой в домашних условиях?

Наружный геморрой – недуг, требующий комплексного лечения. В начальной и средней стадии с симптомами и причинами болезни вполне возможно справляться в домашних условиях.

Промышленные медикаменты с успехом дополнят народные рецепты, сбалансированная диета и другие эффективные приемы.

• Как лечить?
• Самые эффективные средства
• Лучшие рецепты
• Лечение геморроя у беременных
• Особенности питания
• Отзывы

Как лечить?

Для наружного геморроя характерны узлы различной величины, выступающие из анального отверстия. Пациент испытывает боль, жжение и зуд во время дефекации и после нее, в зоне заднего прохода появляются глубокие трещины, отеки, воспаления.

Болезнь быстро прогрессирует, геморройные шишки увеличиваются в размере, ослабевшие мышцы сфинктера не могут удерживать их. Выпадающие узлы приходится вправлять вручную, что ведет к их травматизации и риску нагноений.

к содержанию ↑

Самые эффективные средства

Лечение наружного геморроя в домашних условиях должно сочетать средства, снимающие неприятные симптомы, с составами, призванными устранить причину болезни.

Улучшить состояние пациента могут:

1. Клизмы. Очищающие помогают избавиться от запоров, лечебные снимают внутренние отеки, лечат повреждений и воспаления. Для их приготовления используют травяные отвары и настои, растительные масла. Для одной процедуры понадобится не более 50 мл препарата.
2. Мази. Помогают вылечить наружный геморрой, справиться с болезненными анальными трещинами и повреждениями геморроидальных узлов. Самые эффективные средства готовятся на основе масла облепихи или какао, натурального прополиса, меда, несоленого свиного сала. Чтобы избавиться от наружного геморроя без операции, домашние мази втирают не менее 2 раз в день, время от времени полезно делать компрессы или вводить небольшое количество препарата внутрь ануса.
3. Свечи. Вылечить наружный геморрой, сопровождающийся частыми воспалениями, помогут самодельные свечи. Они быстро убирают отеки и небольшие кровотечения, успокаивают зуд и боль. Суппозитории можно вырезать из овощей, изготовить из сала, сливочного масла, засахаренного меда и даже льда.
4. Ванночки. Эффективное народное средство – сидячие ванночки с отварами трав: коровяка, эвкалипта, полыни, шалфея, лаврового листа, березовых почек. При отеках и воспалениях показаны теплые ванны, снять боль и жжение могут прохладные процедуры. Процедура длится 5-10 минут, после нее можно смазать кожу вокруг заднего прохода любой смягчающей или антибактериальной мазью.
5. Отвары трав. При внешнем геморрое полезно пить водные отвары и настои ромашки, тысячелистника, календулы, крапивы и других лекарственных растений. Дневная доза – 1 стакан, который делят на несколько порций.

к содержанию ↑

Лучшие рецепты

Хорошие народные средства от наружного геморроя у мужчин и женщин можно изготовить своими руками.

1. Смягчающие свечи. На водяной бане растапливается 2 ст. л. несоленого свиного сала и 1 ст. л. прополиса. К смеси добавляется 1 ст. л. жидкого меда. Состав разливается по формам из-под покупных суппозиториев и помещается в холодильник. Свечи вставляют утром и вечером, они хорошо смягчают кожу, лечат внутренние повреждения, обладают легким слабительным эффектом.
2. Картофельные суппозитории. Хорошее народное средство против геморроя – свечи, вырезанные из сырого картофеля. Из свежего клубня ножом вырезают изделие торпедообразной формы, кончик слегка закругляется. Перед употреблением кончик свечи смазывается глицерином или жидким медом, после чего вводят в анус на 2-3 часа. Процедура снимает неприятные ощущения, успокаивает, способствует уменьшению болезненных узлов.
3. Венотонизирующий отвар. Укрепить сосудистые стенки и уменьшить размеры узлов поможет отвар из семян конского каштана. 1 ст. л. сырья заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане в течение 7 минут, настаивают и процеживают. Отвар нужно пить перед едой по 1/3 стакана. Лечение народными средствами длятся 2-3 недели, затем можно сделать короткий перерыв.

к содержанию ↑

Лечение геморроя у беременных

При беременности злоупотреблять травяными отварами не стоит, лучше отдать предпочтение ванночкам, примочкам и мазям.

Народные средства для лечения наружного геморроя у женщин должны быть щадящими, перед тем, как начать домашнюю терапию, лучше проконсультироваться с врачом.

Среди самых безопасных рецептов:

1. Охлаждающие компрессы. Убрать внешний геморрой способны аппликации из натертого сырого картофеля. Свежий клубень натирают, раскладывают на куске ткани и плотно прижимают к анусу, прикрыв пергаментной бумагой или пленкой. Процедура длится 30-40 минут и помогает избавиться от отеков, жжения, боли.
2. Прохладные примочки. Снять боль, жжение и зуд помогут примочки из отвара ромашки, календулы, эвкалипта. Горсть сырья заливают 1 стаканом кипятка и настаивают под крышкой до охлаждения. В процеженный настой обмакивают марлевый тампон и прикладывают его к выступающим узлам. Процедуру лучше делать перед сном.

к содержанию ↑

Особенности питания

Лечение наружного геморроя в домашних условиях включает сбалансированную диету. Ожирение усугубляет проблему, поэтому пациенту лучше избавиться от лишних килограммов.

• Есть нужно небольшими порциями, 4-5 раз в день.
• Основа меню – овощи и фрукты, цельнозерновые крупы, нежирные кисломолочные продукты без подсластителей и консервантов.
• Жирную свинину и баранину лучше заменить на мясо птицы и морскую рыбу, богатую йодом, марганцем, цинком.
• При частых кровотечениях полезны гранаты, говяжья и куриная печень, соки из красных и черных ягод.
• В ежедневный рацион нужно включить супы, овощные рагу, каши, приготовленные на воде, салаты из свежей зелени я нерафинированным растительным маслом.
• Желательно отказаться от сала, копченостей, солений, блюд, приготовленных во фритюре или на открытом огне.
• Предупредить запоры при наружном геморрое поможет обильное питье.
• Кофе и крепкий черный чай способствуют задержке жидкости и отекам. Вместо них лучше пить чистую негазированную воду, домашние морсы, компоты из сухофруктов, зеленый и травяной чай, а также витаминные отвары шиповника, клюквы, брусники.

Народные методы лечения наружного геморроя стоит сочетать с эффективными медикаментами, комплексная терапия поможет добиться полного выздоровления и предупредить рецидивы.

к содержанию ↑

Отзывы

Сергей: У меня хронический внешний геморрой, из-за возраста операцию делать нельзя. Уже привык справляться народными средствами, обострений не было уже давно. Регулярно делаю ванночки с травами, пробовал картофельные компрессы и свечи. Хорошо помогают отвары, особенно из полыни, чистотела, конского каштана. Буду так лечиться и впредь, уверен, что народные средства помогают лучше дорогих таблеток.

Галина: После родов нащупала наружные геморроидальные шишки. Сначала они не беспокоили, но затем начались частые запоры, появились трещины, кровь и боль. Взялась за лечение. Много чего пробовала, остановилась на примочках с алоэ и облепиховым маслом, очень хорошо лечат все трещины. Считаю, что это лучшее народное средство, к тому же безвредное. Пью отвары трав, ну и диету стараюсь соблюдать. Проверялась у врача, он говорит, что все под контролем, домашнее лечение можно продолжать.

Профилактика геморроя у мужчин и женщин: эффективные препараты, диетическое питание и физические упражнения

Профилактикой называют систему мероприятий, предупреждающих возникновение заболевания и воздействие факторов риска.

К венозному расширению вен прямой кишки особенно восприимчивы мужчины и беременные женщины. Симптомы заболевания болезненны и связаны с постоянным дискомфортом в повседневной жизни.

Чтобы предотвратить недуг необходимо проводить своевременное лечение проктологического недуга и проводить профилактические мероприятия.

Основные принципы

Как избежать геморроя при беременности, женщинам репродуктивного возраста и мужчинам?

Профилактика проктологического недуга начинается с соблюдения следующих принципов:

1. Следить за состоянием каловых масс и не допускать появления запоров. Это возможно осуществить, если соблюдать профилактическое диетическое питание.
2. Не раздражать желудок спиртными напитками, пивом. Алкоголь вызывает усиленный приток к крови к перианальной области, также спиртные напитки обостряют течение проктологической болезни.
3. Тепло одеваться в нижней части тела, чтобы не простудиться. Холод полезен при геморрое, но сидения на холодном металле или цементе допускать нельзя. В данном случае течение недуга ухудшится.
4. Избегать длительного сидения, продолжительной ходьбы и работы стоя. Профилактика геморроя при сидячей работе заключается в проведении небольших комплексов упражнений. Если приходится долго стоять или ходить, тогда, наоборот, следует иногда посидеть или провести тренировку, не отходя от рабочего места.
5. Пить достаточное количество жидкости. Во время лечения и профилактики геморроя у женщин или мужчин выпивают не менее 3 литров воды в сутки.
6. Избегать напряжения при дефекации возможно, если своевременно лечить запоры и диарею.
7. Носить хлопковое белье. Вещи, прилегающие к анальному отверстию должны быть из натуральных материалов. Женщинам также понадобится использовать ежедневные прокладки, чтобы влагалищные выделения не оказывали раздражающего действия на узлы.
8. Обязательно соблюдают гигиену после дефекации. Поскольку использовать туалетную бумагу нельзя, пациенты пользуются мягкими салфетками и затем подмываются прохладной водой.

Профилактика геморроя у мужчин в домашних условиях и женщин также заключается в применении туалетной неароматизированной бумаги, избегании резкого поднятия тяжестей.

Адекватная физическая нагрузка помогает сохранить сосуды в тонусе, а приучив организм к дефекации в одно и то же время получится избежать запоров.

Медикаменты

Лечение в домашних условиях и профилактика должны быть комплексной, обязательным является включение таких средств, как мазь, свечи, таблетки, крема.

Таблица. Лекарства и препараты, предупреждающие развитие проктологического недуга:

Название	Способ применения	Противопоказания	Средняя стоимость по РФ в рублях
Свечи для профилактики геморроя
Облепиховые свечи от геморроя	Перед сном по 1 суппозиторию, вводить на максимальную глубину. Длительность лечения 10 суток.	Непереносимость компонентов, диарея, раздраженная слизистая.	80–120
Релиф	Свечи от геморроя осторожно извлекают из упаковки, анальное кольцо смазывают вазелином. Суппозиторий вводят закругленным кольцом в анус на 2–3 см не более 4 раз в сутки.	Новообразования, гранулоцитопения, туберкулез, острый панкреатит, беременность, тиреотоксикоз.	156
Свечи от геморроя с «Виватоном»	В день вводят 2 р/день по 1 суппозиторию. Курс лечения — 10–15 дней.	Непереносимость компонентов.	700
Мази
Мазь Флеминга	Наносят ватным тампоном 1–3 р/сутки на протяжение 1 недели.	Гиперчувствительность к компонентам лекарства, детский возраст до 2 лет.	300
Гепатромбин	Наносят на анальное отверстие в виде столбика на больное место или кольца на анальное отверстие около 5 см. Кратность применения — 1–3 р/сутки.	Вирусные, бактериальные, грибковые поражения кожи, сифилис и туберкулез, предрасположенность пациента к кровотечениям.	166
Проктозан	При помощи аппликатора вводят в прямую кишку 1–2 р/день или наносят на пораженный участок заднего прохода 2 р/сутки.	Беременность, непереносимость компонентов, специфические воспалительные реакции.	160
Ультрапрокт	В первый день применения используют средство до 4 раз. Затем кратность использования уменьшают до 2 раз в сутки.	Мазь нельзя использовать при вирусных болезнях, туберкулезе и сифилисе.	670
Ауробин	Наносят на очищенные участки кожи 2–4 р/сутки. Продолжительность терапии составляет 7 дней.	Поражения перианальной области бактериальной, вирусной или грибковой этиологии. Нельзя использовать при наличии новообразований в прямой кишке.	330
Таблетки
Детралекс	При профилактике геморроя пьют по 1 драже 2 р/ сутки в период приема пищи.	Непереносимость диосмина, гесперидина.	800
Венарус	Употреблять по 1–2 таблетки в день.	Повышенная чувствительность к веществам препарата, грудное вскармливание.	750
Вазокет	Для профилактики принимают по 1 таблетке в сутки на протяжении 1–2 месяцев.	Наличие непереносимости компонентов лекарства, возраст до 18 лет.	620–890
Флебодиа	Употребляют по 1 драже в сутки на протяжении 60 дней.	Лактация, детям до 18 лет, непереносимость некоторых веществ.	675

 

Свечи от геморроя и мазь следует использовать после проведения гигиенических процедур.

Перед введением лекарств в прямую кишку следует промыть аноректальную область обычной водой без использования косметических средств.

Свечи от геморроя и мазь снимают присутствующее воспаление, обезболивают, препятствуют проникновению вредоносных микроорганизмов в образовавшиеся трещинки. Одновременный прием препаратов способствует уменьшению зуда и жжения.

Медикаменты для женщин в положении

Женщинам, желающим родить здорового ребенка следует использовать препараты, предназначенные именно для применения в период беременности и лактации.

Разрешается использование таблеток Детралекс, мазь Гепатромбин и Флеминга, свечей облепиховых.

Профилактика геморроя у беременных больше основывается на физических упражнениях и соблюдении правильного питания. Таким образом, вред на плод сводится к минимуму, благодаря отсутствию приема больших доз препаратов.

Во время беременности образование узлов явление частое, поэтому с того момента, как женщина узнала радостную новость, следует начинать правильно питаться и быть более активной.

Питание

Лавровый лист от геморроя: действие, рецепты и применение

Можно ли при геморрое ходить в баню или сауну?

После удаления геморроя идет кровь: причины и осложнения, лечение

Геморрой: лечение при беременности в домашних условиях

Понос при геморрое: причины, симптомы и осложнения, лечение

При профилактике геморроя без правильного питания не обойтись. Диета играет не последнюю роль и в лечении проктологического недуга.

Профилактика геморроя при беременности просто необходима женщинам, даже если заболевание отсутствует. У большинства будущих рожениц есть проктологический недуг внутри прямой кишки, который проявиться после появления ребенка на свет.

Профилактика геморроя возможность предупредить дальнейшее развитие заболевания, осложнения при родах и в послеродовой период.

Женщинам и мужчинам необходимо избавиться от запоров и наладить работу кишечника без длительного натуживания. В этом поможет диетическое питание, богатое ягодами овощами и фруктами.

Таблица. Список разрешенных продуктов, а также рекомендации по их употреблению:

Перечень	Правила употребления
Овощи: кабачки, баклажаны, тыква, зеленый салат, редис, репа, цветная и брюссельская капуста.	За стол садятся отдохнув и в хорошем настроении. Пищу пережевывают медленно и тщательно. Рекомендуется употреблять свежие натуральные продукты, прошедшие тщательную кулинарную обработку (отваривание и тушение) для максимальной сохранности витаминов и минеральных веществ. Нельзя употреблять слишком горячую и холодную пищу, оптимальная температура еды — 37 градусов. При геморрое профилактика заключается в использовании обезжиренного молока, молочных и кисломолочных продуктах, обогащенных пробиотиками (живые микроорганизмы бифидо- и лактобактерии) и пребиотиками (неперевариваемые компоненты пищи, стимулирующие рост и активность полезных бактерий кишечника). Пищу употребляют небольшими порциями. Все количество еды следует разделить на 5–6 приемов.
Фрукты можно практически все. Особенно полезно при проктологическом недуге употреблять гранат, яблоки красные, груши. В небольшом количестве разрешается арбуз и дыню.
Ягоды: черешня, вишня, малина, черная и красная смородина, крыжовник, черноплодная рябина, черника.
Мясо, птица, рыба: нежирная отварная или запеченная говядина, крольчатина тушенная, белое мясо птицы без кожи, паровые котлеты, тефтели, фрикадельки, нежирные сорта рыбы (хек, треска, навага).
Среди круп, злаков и бобовых предпочтение следует отдавать гречке, рису, пшену, перловке, овсянке.
Напитки: соки, кисели, компоты, морсы, зеленый и некрепкий черный чай, отвар из шиповника, любые слабительные настои или отвары на лекарственных травах.

 

Для профилактики геморроя в домашних условиях следует отказаться от некоторых продуктов, приводящих к развитию запоров и повышенному газообразованию в кишечнике.

Пациентам, имеющим внутренний, внешний или комбинированный вид проктологического недуга следует избегать употребления жирных сортов мяса, хлеба из муки высших сортов, фасоль, бобы и горох, копченые и острые продукты, жирные соусы, алкогольные напитки, крепкий чай или кофе.

Физическая активность

Профилактика геморроя у женщин при сидячей работе или у мужчин основывается на нормализации двигательной активности.

Малоподвижный образ жизни, особенно, связанный с постоянным сидением, является одной из основных причин развития проктологического недуга. Заболевание обнаруживают у офисных работников, менеджеров, администраторов.

Соответственно, профилактикой считается проведение 5–10 минутных перерывов после каждого часа, потраченного на сидение в офисном или автомобильном кресле. В общей сложности, упражнениям следует уделить 30 минут в день.

Использование подобных профилактических мероприятий при геморрое снимает давление на вены прямой кишки.

Если женщина будет рожать, рекомендуется упражнение Кегеля. Оно увеличивает циркуляцию крови в прямой кишке и промежности, помогает снизить риск возникновения узлов.

Перед началом новой программы с заболеванием геморрой при беременности, необходимо советоваться с врачом. Важно выполнять упражнения, безопасные для ребенка и матери.

Перед тем как выполнить упражнение, следует опорожнить мочевой пузырь.

Выполняется оно следующим образом:

1. Упражнение делают сидя, стоя или лежа.
2. Следует сжать мышцы тазового дна, подтянув вверх.
3. Такое положение удерживают на протяжении 10 секунд.
4. Затем проводят перерыв такой же длительности и повторяют упражнение.

При выполнении живот не втягивать, ноги не соединять. Начинающим рекомендуется начать с 3 секунд удержания напряжения.

Мужчинам и женщинам при геморрое рекомендуется выполнять упражнения ежедневно. Если появилась болезненность тренировки прекращают и обращаются к врачу.

Комплекс упражнений при геморрое:

1. Попеременное поднимание ног с опорой на стул. Сделать 6–12 повторений.
2. Поочередное отведение или поднимание прямой ноги. Делают 1 подход по 3–8 раз каждой ногой.
3. Садясь на пол, скрещивают ноги, спину держат прямо, плечи отведены назад. Попытайтесь оторвать мышцы тазового дна от пола. Таким образом они напрягаются правильно, то есть по направлению вовнутрь вверх.
4. Поднимайте и опускайте таз, смещайте по вертикали из положения лежа на спине. Необходимо сделать 10–20 повторений.
5. Ритмично напрягайте мышцы заднего прохода сидя на стуле с прямой спиной и слегка наклоненным вперед корпусом.

Лечение при геморрое тоже осуществляется с выполнением специальных упражнений. Тренировочные комплексы составляются лечащим врачом.

Профилактика проктологического недуга с помощью упражнений не может быть осуществлена, если наблюдается сильный воспалительный процесс или последняя стадия заболевания.