Лечение геморроя на разных стадиях развития диетой

Неправильное и нерегулярное питание — основная причина геморроя и проблем со стулом. Этому также способствует злоупотребление некоторыми продуктами, такими как острые соусы и горячие маринады. Такая еда обезвоживает организм и постепенно приводит к воспалению геморроя. Риску подвержены и люди, ведущие малоподвижный образ жизни. Следовательно, диета от геморроя и растрескивания будет наиболее эффективной при использовании в сочетании с физическими упражнениями и легкими видами спорта.

Для чего и в каких случаях нужны ограничения в питании?

Лечение геморроя на разных стадиях развития диетой

Диета помогает избавиться от геморроя, особенно если речь идет об острой фазе болезни. Цель диеты при геморрое — регулировать работу желудка и кишечника в определенном темпе, чтобы пищеварение и последующее опорожнение кишечника не затрудняли работу организма. Сбалансированное меню избавляет человека от запоров, что еще больше усугубляет состояние пациента. Питание при такой диете направлено на восполнение организма жидкостью и размягчение стула, что при длительном курсе помогает избавиться от геморроя.

При этом диета не способна избавить от геморроя раз и навсегда. Если человек вернется к старой «нездоровой» системе кормления, проблема также может повториться.

Основные принципы

Лечение геморроя на разных стадиях развития диетой

Как правило, диетолог советует своим пациентам не только придерживаться определенного пищевого состава, но и соблюдать ряд условий.

Диета при хроническом геморрое предполагает профилактику запоров и отказ от продуктов, губительно влияющих на стенки кишечника.

Основные принципы:

  1. Прием пищи следует разделить. Принимать пищу нужно не менее пяти раз в день.
  2. Употребление продуктов, богатых натуральными волокнами (диета при обострении геморроя, однако, не предполагает употребления отрубей).
  3. Пейте много жидкости. Сколько влаги нужно организму, можно рассчитать, исходя из веса человека. В любом случае вы должны выпивать не менее двух литров воды в день.
  4. Улучшение микрофлоры кишечника за счет употребления кисломолочных продуктов.
  5. Откажитесь от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем).
  6. Отказ от копченой, маринованной, острой пищи.
  7. Активный образ жизни.
Читайте также:  Воздействие гепариновых свечей

Полезные и вредные продукты

Лечение геморроя на разных стадиях развития диетой

В диету при геморрое и запорах входят крупы (овсянка, гречка), овощи и фрукты, кисломолочные продукты, растительные масла (подсолнечное, льняное, ореховое масло). Мясо и рыбу тоже нужно употреблять в необходимом количестве, но не в жареном виде, лучше их готовить на пару или отваривать. Хлеб следует выбирать из муки грубого помола с добавлением семечек подсолнечника, кунжута и отрубей. При запоре невероятно полезны сушеные фрукты: абрикосы, сливы, сушеный инжир. Диетологи советуют включать в рацион при хроническом геморрое и травы: кориандр, укроп, петрушку. Разрешено пить морсы, отвар шиповника.

А вот какие продукты в диете, назначенной при геморрое, стоит исключить из меню:

  • рис;
  • жирные и острые сыры;
  • копчености, маринованные продукты, острые блюда и специи;
  • шоколад;
  • крепкий кофе и чай.
  • манная крупа;
  • виноград;
  • редис;
  • картошка;
  • редис;
  • белый хлеб;

Примерное меню на день

Лечение геморроя на разных стадиях развития диетой

В диете при хроническом геморрое завтрак должен быть легким, но сытным:

  • овсяная каша с добавлением семян льна, сухофруктов и миндаля или грецких орехов (есть такой рецепт: кашу на ночь залить кипяченой водой, а утром добавить нежирный йогурт, такую ​​кашу варить не нужно);
  • стакан кефира.

Обед:

  • яйцо всмятку;
  • некрепкий чай.

Питание на обед:

  • овощной и нежирный мясной суп;
  • пара ломтиков хлеба из муки грубого помола.

Полдник:

  • бутерброд с нежирным сыром;
  • стакан ягодного сока.

На ужин по принципам диеты при хроническом геморрое и запорах лучше приготовить легкое блюдо из мяса или рыбы, а также зеленый салат:

  • рыбная котлета на пару;
  • зеленый салат с оливковым маслом.

Во время такой избавляющей от геморроя диеты можно выпить стакан нежирного кефира или съесть яблоко незадолго до сна. Рекомендуется составлять на каждый день одно и то же меню, чтобы не было проблем с запорами, а значит и с появлением трещин. А главное, такая диета позволяет избавиться от геморроя и болей, которые его сопровождают.

человеку очень важно получать с пищей все необходимые витамины и минералы, поэтому несколько раз в неделю стоит пересматривать свой рацион и добавлять в него новые продукты.

Даже здоровым людям диетологи не рекомендуют полностью отказываться от приема того или иного продукта. Больному геморроем необходимо найти лучший вариант питания. Общие рекомендации по питанию при геморрое от специалистов:

Читайте также:  Все самое главное о деликатной болезни заднего прохода

Рацион при обострении заболевания

Во время диеты при обострении геморроя важно максимально сократить количество потребляемой пищи, чтобы она хорошо усваивалась и, уже переваренная, легко проходила через воспаленные геморроидальные узлы.

Общие советы по диете от геморроя:

  • увеличить количество выпиваемой жидкости;
  • категорически запрещено употреблять виноград, а также другие продукты из черного списка;
  • хорошо разделить пищу на крошечные порции, примерно 6-7 раз в день;

Лечение геморроя на разных стадиях развития диетой

Диета при геморрое при обострении и крови должна быть богата фруктами и овощами. Лучше на время отказаться от мяса, но если это сделать очень сложно, выбирайте нежирную птицу или рыбу. Самыми полезными продуктами в этот период будут:

  • тыква;
  • брокколи;
  • морковь;
  • цуккини;
  • омлет из 1-2 яиц.
  • огурцы;
  • кисломолочные напитки;
  • медовый;
  • свекла;

Как питаться после операции

Лечение геморроя на разных стадиях развития диетой

Меню диеты после операции, которую человек вынужден делать при геморрое, мало чем отличается от системы питания при обострении болезни. Очень важно в это время не раздражать задний проход, создать благоприятные условия для скорейшего заживления. Конечно, наличие запоров в этот период крайне нежелательно.

Диета при геморрое может быть не только необходимой мерой, но и шагом к здоровому образу жизни. Соблюдать все правила не так уж и сложно, и любому человеку не составит труда составить вкусное и полезное меню, был бы только стимул.

Ссылка на основную публикацию