Как правильно восстановиться после удаления геморроя: советы практикующих врачей

Радикальное лечение геморроя заключается в проведении хирургического вмешательства, направленного на удаление внешнего или внутреннего узла. Выполняется с использованием специальных техник разной степени травматичности. Реабилитация после удаления геморроя — это комплекс мероприятий. Они направлены на быструю регенерацию (заживление) тканей, восстановление функционального состояния нижнего отдела кишечника. Весь период восстановления длится несколько месяцев.

Основные правила эффективного восстановления после операции по удалению геморроя

Операция по удалению геморроя — это стресс для организма. Для достижения благоприятного терапевтического результата важно правильно проводить реабилитационные мероприятия с учетом основных правил и показаний:

  • ограничение пола (половая жизнь разрешена не ранее, чем через 3 недели после удаления геморроя).
  • правильное сбалансированное питание, направленное на обеспечение организма витаминами и минералами;
  • исключение длительного пребывания тела в сидячем положении (работа за компьютером, вождение автомобиля), если этого нельзя избежать, рекомендуется использовать специальные подушечки, мягкий стул;
  • предотвращение чрезмерного повышения внутрибрюшного давления (следует избегать подъема тяжестей, не делать резких движений);
  • нормализация стула (слишком густой стул вызывает дальнейшее повреждение тканей в области инвазивного вмешательства);
  • обеспечить умеренную физическую нагрузку для улучшения кровотока в тканях (гимнастические упражнения и активный образ жизни можно выполнять только после приема врача не ранее, чем через 7 дней после операции);
  • соблюдение личной гигиены;

Как правильно восстановиться после удаления геморроя: советы врачей

Все правила основные, их необходимо учитывать независимо от степени тяжести течения геморроя, а также техники оперативного вмешательства.

Диета: основные ингредиенты

Значительное внимание следует уделить сбалансированному питанию после удаления. Важно обеспечить организм витаминами, минералами и предотвратить развитие запоров (нормализация стула). Для того, чтобы организм в первые сутки после операции по удалению геморроя нормально восстановился, назначается диета 0 (лечебное голодание, разрешен прием воды). Дополнительно в меню могут быть следующие разрешенные продукты:

  • из напитков допускается употребление негазированной минеральной воды, некрепкого черного или зеленого чая, не влияющих на перистальтику кишечника.
  • свежие или сушеные фрукты, содержащие необходимые организму витамины;
  • свежие или вареные овощи с клетчаткой, которая является основным компонентом для нормального стула и профилактики диареи;
  • кисломолочные продукты (йогурт);
  • нежирное диетическое мясо (кролик, курица, телятина) и рыба;
  • супы, желательно приготовленные на овощном бульоне;
  • каши из злаков (пшенная, гречневая, рисовая), отварные на воде;
Читайте также:  Может ли быть температура при геморрое?

Читайте также Как часто ходить в туалет после операции по поводу геморроя?

Из рациона неизменно исключаются жирное мясо, алкоголь, цельное молоко, сладости, выпечка, мясные бульоны, овощи, повышающие газообразование в кишечнике (редис, лук, щавель, огурцы), крепкий кофе, чай. Отказ от таких продуктов позволяет сократить период выздоровления, нормализовать стул (профилактика диареи и запора), а также обеспечить профилактику обострения геморроя в будущем. Очень важно придерживаться нескольких правил правильного питания:

  • последний ужин должен быть минимум за 4 часа до сна.
  • количество еды порциями должно быть небольшим, не следует переедать;
  • лучше есть часто (дробное питание не менее пяти раз в день);
  • блюда лучше готовить на воде, готовить на пару, допускается тушение, важно запретить жарку;

Как правильно восстановиться после удаления геморроя: советы врачей

Понос и запор негативно влияют на прямую кишку и ткани операционного поля. Стул может попасть в промежуток в ткани между швами, вызывая раздражение и повышая риск осложнений.

Изменение образа жизни

Геморрой — хроническое заболевание, требующее не только лечения, но и изменения образа жизни. Это особенно важно после операции и включает в себя несколько основных общих направлений:

  • соблюдение диетических рекомендаций с обязательным исключением из рациона жирной, жареной, острой пищи, солений, солений, специй.
  • изменение активности — отказ от работы, подразумевающий длительное нахождение человека в сидячем положении, если это невозможно сделать, рекомендуется периодически (каждый час) выполнять какие-либо упражнения, ходить пешком для улучшения кровотока в прямой кишке, а также положить подушку;
  • достаточная физическая нагрузка — для нормального кровообращения в тканях необходимо уделять гимнастике не менее получаса в день, это улучшит не только функциональное состояние структур пищеварительной системы, но и общее самочувствие человек (при напряжении умеренного телосложения сердечно-сосудистые заболевания возникают на 30% реже);
  • отказ от вредных привычек: алкоголь, никотин — сосудистые токсины, вызывающие ослабление стенок с последующим образованием шишек;
  • нормализация продолжительности и качества сна — не менее 8 часов в сутки, для максимального восстановления сна лучше выделить время с 22.00 до 6.00;

Модификация образа жизни позволяет устранить негативные последствия и предотвратить повторное развитие процесса.

Гигиена

Соблюдение надлежащих мер гигиены предотвратит осложнения, связанные с инфицированием тканей. Следует позаботиться о нескольких советах:

  • ношение свободного и удобного нижнего белья без швов, рубцов, которые могут оказать негативное механическое воздействие на ткани аноректальной области.
  • после мытья аноректальной области не рекомендуется протирать поверхность полотенцем (дальнейшее механическое раздражение);
  • при невозможности мыться после посещения туалета (человек отсутствует, на улице) допускается использование влажных антибактериальных салфеток, при этом обычную туалетную бумагу лучше не использовать;
  • мыть аноректальную область 1 раз в сутки, а также после каждого акта дефекации;
  • для мытья лучше использовать чистую теплую (не горячую) воду, допускается использование туалетного мыла;
Читайте также:  Почему возникает анальная трещина у ребенка и как её лечить?

Читайте также Операция Лонго при удалении геморроя: подготовка и послеоперационный период

Как правильно восстановиться после удаления геморроя: советы врачей

Правильный уход — залог здоровья органов промежности, включая структуры мочевыделительной системы.

Способы нормализации стула

Нормализация стула — очень важная мера после операции по удалению геморроя. Выполняется несколькими простыми методами:

  • для борьбы с запорами используются глицериновые свечи.
  • выполнить тонизирующий массаж;
  • исключение длительного нахождения тела человека в сидячем положении;
  • выполнение адекватных диетических рекомендаций за исключением пищевых продуктов, способствующих усилению стула (жирная пища, жареная пища, соленья, маринады, белый хлеб, черный кофе, крепкий чай);
  • увеличение поступления жидкости в организм более 2 литров в сутки;
  • повышенная физическая нагрузка (зарядка по утрам, прогулки на свежем воздухе днем);

важно стараться избегать стресса, так как отрицательные эмоции способствуют нарушению перистальтики кишечника с последующим образованием густого стула. От того, как нормализовался стул, зависит, как долго будет заживать трещина в области послеоперационной раны. Если был проведен лазерный метод, регенерация протекает быстрее.

Физическая активность

В первые дни после операции важно исключить чрезмерные физические нагрузки, которые сопровождаются повышением внутрибрюшного давления (поднятие тяжестей, напряжение брюшных стенок). В первые дни разрешены следующие легкие упражнения:

  • удлинение.
  • переворачивание;
  • попеременное напряжение и расслабление мышц ног, рук и туловища;
  • дыхательные упражнения (глубокий вдох, выдох);

Как правильно восстановиться после удаления геморроя: советы врачей

Обычно встать с постели и покинуть палату можно уже через 2 дня после операции (если удаление геморроидального узла производилось лазером, криодеструкцией, диатермокоагуляцией, радиоволновой операцией, перевязкой латексными кольцами, затем увеличение двигательной активности) активность разрешена практически сразу). Дальнейшие гимнастические упражнения следует согласовывать с лечащим врачом.

Болевые ощущения в послеоперационный период – что делать?

Операция приводит к повреждению тканей, в результате чего в ране развивается воспаление, сопровождающееся развитием боли, с которой необходимо бороться (обезболивать). Для уменьшения выраженности дискомфорта назначают препараты из группы нестероидных, противовоспалительных или обезболивающих (например, Парацетамол, Нимесил, Анальгин), снимающие выраженность воспалительной реакции и боли. Если сильно болит, делают укол. Обезболивание с применением анальгетика не должно превышать 5 дней.

Борьба с зудом в анальном отверстии после хирургического вмешательства

Ткань области ануса, находящаяся в заживающем состоянии, обычно чешется, иногда может присоединиться ощущение жжения. Симптом предлагает множество неприятных ощущений, поэтому снятие зуда включает:

  • простой и недорогой народный метод — ванны с добавлением противозудных средств (отвар или настой ромашки, алоэ, коры дуба).
  • крем или мазь для наружного применения (метилурацил), обладающие способностью заживлять рану, является ранозаживляющим средством;
  • использование специальных суппозиториев (суппозиториев ректальных) с противозудным, обезболивающим и обезболивающим лечебным действием (Анусол, Анестезол, свечи облепиховые);
  • применение антигистаминных средств для приема внутрь в форме таблеток или капсул (Лоратадин, Супрастин);
Читайте также:  Какие препараты разрешены для лечения геморроя на разных сроках беременности

Читайте также Для чего нужна клизма? Рекомендуемая частота процедуры

Как правильно восстановиться после удаления геморроя: советы врачей

Перед применением инфузионных ванн проконсультируйтесь с врачом.

Когда можно сидеть и как лучше это делать?

Средний послеоперационный период 1-2 недели. Через несколько дней после операции можно сесть и залезть. Если было назначено мало травматичное вмешательство, можно сесть к концу первого дня после манипуляции. В дальнейшем время нахождения тела человека в сидячем положении ограничено. Если деятельность человека требует длительного сидения, то необходимо каждый час делать перерыв, делать небольшую физическую нагрузку (сходить в туалет).

Какие возможны осложнения и как с ними бороться?

В послеоперационном периоде не исключено развитие следующих осложнений:

  • сужение ректального канала при сильной обструкции акта дефекации — назначается повторная операция.
  • нагноение послеоперационной раны, сопровождающееся усилением воспалительной реакции, повышением температуры тела, появлением выделений из прямой кишки (сначала выделяется слизь, затем гнойные выделения, кровь) — обязательно назначаются антибактериальные средства, в том числе мазь из ихтиола , перманганат калия, мазь Вишневского, а также при необходимости (образование абсцесса, который может занимать определенный объем) проводится повторное хирургическое вмешательство, при котором хирург удаляет гной;
  • расхождение швов, при котором могут появиться кровотечения, боли, развивается недержание кала, требует срочной хирургической помощи;
  • кровотечение разной степени тяжести: при оказании неотложной помощи применяют турунду из ватной марли, затем врач выписывает кровоостанавливающие препараты, может кровоточить во время операции и даже через несколько дней;

Как правильно восстановиться после удаления геморроя: советы врачей

Правильное выполнение рекомендаций в послеоперационном периоде позволит минимизировать вероятность развития осложнений.

Как долго может происходить процесс заживления?

При несложном течении послеоперационного периода ткани заживают в среднем за 7-10 дней, когда пациенту приходится находиться в стационаре. В этом случае пациенту должен быть предоставлен больничный. Если человек сыт, регенерация занимает больше времени. В случае развития любого из осложнений период восстановления затягивается до 2 недель.

Терапия прооперированного геморроя

После операции, при которой необходимо удалить образование, назначают ряд лечебных мероприятий:

  • физиотерапевтические процедуры.
  • медикаментозная терапия (противозудные препараты, нестероидные противовоспалительные средства, при необходимости антибиотики);
  • общие рекомендации (диета, массаж, упражнения);

Первые несколько дней лечение назначается в условиях стационара, пока идет процесс заживления. В дальнейшем пациент может пройти реабилитацию дома. В этом случае важно соблюдать все предписания врача.

Успех радикального лечения геморроя во многом зависит от правильного и рационального ведения послеоперационного периода.

Ссылка на основную публикацию