Как правильно употреблять укроп для устранения запора?

Укроп при запоре — одно из показаний к применению лечебных трав. Издавна используется в кулинарии, косметологии, для лечения нервной системы, для глаз. Полезные компоненты содержатся в овощах, стеблях и корнях, самая высокая дозировка — в семенах зонтичной культуры. Для воздействия на органы пищеварения укроп принимают внутрь. Нельзя есть много свежей травы, зато легко приготовить полезный отвар или заварить в домашних условиях.

Как действует укроп на кишечник: полезные свойства

Ароматный укроп — любимая и распространенная приправа к пище. В народной медицине, помимо слабительного действия, известно свойство снимать головные боли, усталость и отеки. Рекомендуется для борьбы с гельминтами как желчегонное и мочегонное средство, для заживления и омоложения кожи.

Как правильно употреблять укроп от запора?

В укропе содержится огромное количество разнообразных витаминов, растение отлично действует на пищеварительный тракт, снимая неприятные симптомы, такие как метеоризм и запор. Однако его способность снижать кровяное давление делает его недоступным для пациентов с гипотонией.

Различные показания зависят от содержания лекарственных компонентов. В растении содержится более ста биологически активных веществ, витаминов, макро и микроэлементов.

Эфирное масло — придает запах и определяет вкус, наибольшее количество содержится в семенах (до 20%). Сильный спазмолитический апиол, терпеновые соединения (карвон, лимоненовый углеводород, пелландрен, миристицин, изомиристицин) важны для терапевтического эффекта. Компонент способствует дезинфекции и блокированию шлаков, выведению шлаков.

Важно! Гиппократ называл апиол лекарством, способным вызвать аборт во время беременности. Терпены канцерогены.

Овощи укропа богаты витаминами. По содержанию аскорбиновой кислоты растение опережает черную смородину. Она имеет:

  • из группы В тиамин, В2, фолиевая кислота, рутин.
  • витамин Е — антиоксидант;
  • ПП (в форме никотинамида и никотиновой кислоты);
  • β-каротин (провитамин А);

При кишечных заболеваниях, вызванных нарушением обмена веществ или кровообращения в области малого таза, растение активно способствует восстановлению проходимости сосудов, печени, почек, функции поджелудочной железы и улучшению секреции желчи.

Читайте также:  Использование различных животных жиров в домашнем лечении геморроя

См. Также Какие ягоды можно есть при запоре?

Из минералов в составе есть калий, марганец, цинк, медь, кальций, железо, фосфор, натрий. В листьях содержатся лютеин, хлорофилл, виолексантин. Стебель и цветки содержат флавоноиды, ускоряющие обмен веществ. Соединения азота считаются полезными стимуляторами процесса пищеварения. Масса пищевых волокон на 100 г сырья составляет около 3 г, они увеличивают объем содержимого, поглощают воду и вызывают выведение каловых масс. Воздействие на кишечник оказывают:

  • усиление перистальтики и расслабления;
  • снятие спазмов и колик;
  • активная секреция желчевыводящих путей;
  • избавиться от метеоризма;
  • улучшить питание и кровообращение по сосудам брыжейки;
  • местная иммунная поддержка.
  • противовоспалительное действие;

Как правильно употреблять укроп от запора?

Укроп — низкокалорийный продукт, но от этого он не менее полезен. Состав микро- и макроэлементов достаточно богатый.

Растение применяется для устранения запоров у грудничков, у пожилых людей подходит для рабочего периода. В пожилом возрасте первое место среди причин занимает атония, вызванная нарушением кровообращения. Для новорожденных важны несовершенные механизмы адаптации к молоку и смеси, недостаточная физическая активность, прерывание диеты кормящей мамой. Кал у ребенка через год слабеет или укрепляется от укропа, это зависит от правильного режима питания, регулярности кормлений.

Рецепты с укропом при запорах для взрослых и детей

Для борьбы с запорами из укропа необходимо извлекать необходимые вещества. Используются методы получения сухих семян или листвы, отвар отвара, давление масла. Укроп хорошо сочетается с другими слабительными травами и входит в состав травяных чаев.

Приобрести укропное масло в домашних условиях — занятие долгое и утомительное. Зачем это делать, если в аптеке можно купить готовый препарат? Взрослым народная медицина рекомендует на полстакана воды добавить 10 капель масла и половину чайной ложки меда. Пить смесь трижды в день перед едой. Нормализация стула ожидается через 2-3 дня.

Сбор трав можно проводить независимо от равных объемов сухого измельченного сырья (мята, цветки ромашки, плоды боярышника, бессмертник, семена укропа). Лучше всего на ночь заварить в термосе.

Для взрослых подойдет применение порошка: кофемолкой или в ступке измельчите чайную ложку семян на мелкие частицы. Смешать с сахаром или медом. Рекомендуется принимать по половине столовой ложки 3 раза до еды, запивая теплой водой.

Важно! Результат действия уборки с укропом проявится не сразу. Для полноценного развития эффекта принимать его нужно будет 2-3 дня.

Отвар и настой укропа

Для отвара и настоя подойдет самостоятельно приготовленное сырье (сушка в тени) или аптечное сырье.

Читайте также:  Лечение мокнущего геморроя

Читайте также Что такое лечебная клизма, алгоритм ее постановки

Рецепт №1. Бульон нужно варить на медленном огне 5-10 минут. Приготовлено из расчета: столовая ложка измельченных семян на 250 мл кипятка. После остывания его процеживают. Взрослым нужно пить по ½ стакана 3 раза в день (соответственно для приготовления пива необходимо взять 1,5 столовых ложки семян и 1,5 стакана воды). Доза для ребенка составляет стакана трижды в день до кормления или через час после него.

Рецепт №2. Вместо воды возьмите стакан молока. Помешивая, тушить на слабом огне 5 или 10 минут на водяной бане. Пейте только теплой водой.

Настой не кипятят, допускается однократный залив кипятком. Для этого лучше всего подойдет термос на 0,5 литра. Некоторые люди предпочитают заворачивать банку. Время выдержки не менее одного часа. Для питья на следующий день удобнее готовить на ночь. Пропорции: одна столовая ложка измельченных семян на 250 мл воды (2 столовые ложки на 0,5 л). Дозировка для взрослых — 1/3 стакана до еды, для детей до года — одна чайная ложка, плюс — 2 столовые ложки трижды в день.

Как правильно употреблять укроп от запора?

Отвар укропа беру не только для улучшения работы ЖКТ. Растение обладает множеством полезных свойств. Например, отвар укропа способствует увеличению грудного молока.

Настой и отвар рекомендуются при запорах, вызванных атонией, спастическим колитом, геморроем.

Сок зелени укропа

Получить сок можно только из свежего укропа и стеблей. После мытья и сушки листву измельчают (мелко крошат ножом или пропускают через мясорубку). Лучше всего использовать соковыжималку.

Важно! Хранят сок при комнатной температуре не более 40 минут. Поэтому его нужно принимать немедленно или хранить в холодильнике в течение дня.

Самый популярный рецепт — это сочетание в равных частях сока укропа и меда. Помогает при запоре, вызванном кислым гастритом. Полезен мужчинам при простатите.

Читайте также:  Какими травами лечить геморрой?

Укропная водичка со слабительным эффектом

Родители детей должны знать рецепт укропной воды от запора. Если малыш окреп, опорожнение задерживается, поэтому малыш становится беспокойным, кричит, отказывается от еды. Приготовить полезный продукт можно за час, хранить разрешено 2-3 дня. По сути, это настой. Педиатры рекомендуют добавлять в напиток для профилактики. Необходимо измельчить чайную ложку семян, залить стаканом кипятка и настаивать 1 час.

Читайте также Можно ли есть авокадо при запоре?

В течение дня можно давать до 6 чайных ложек воды. При этом кормящей маме необходимо принимать по одной столовой ложке трижды в день. Хорошо помогает при отеках у ребенка, хотя фармакологи считают, что для этого целесообразнее использовать отвар фенхеля.

Как правильно употреблять укроп от запора?

Можно сделать укропную воду самостоятельно или купить препарат в аптеке. Отлично подходит для лечения колик у младенцев.

Укропный чай

Чай заваривается за 15 минут из свежей зелени. Листья укропа мелко нарезать (2 столовые ложки на стакан), отварить кипятком. Настаивать до часа. Иногда родители предпочитают этот рецепт. Лучше давать ребенку небольшую дозу — одну чайную ложку в день, затем увеличивать, если нет аллергической реакции. Поскольку в овощах содержится во много раз меньше питательных веществ, эффект наступает не скоро.

Кому нельзя принимать укроп для устранения запоров?

Имея дело с укропом, необходимо соблюдать правила приготовления, пропорции и следить за свежестью раствора. Напитки могут вызвать аллергическую реакцию в виде крапивницы, зуда, заложенности носа и рвоты. Народные целители не рекомендуют принимать настои и отвары более 10 дней. Для лечения курса необходим 2-недельный перерыв.

Употребление высококонцентрированных напитков может вызвать:

  • изменение графика менструаций у женщин.
  • гипотония;
  • обострение гастрита или язвы желудка при повышенной кислотности;
  • склонность к кровотечениям;

Беременным категорически запрещено употреблять масло семян укропа внутрь. Его компоненты могут вызвать сокращение матки и выкидыш.

Поклонникам традиционных методов лечения запоров следует помнить, что на фоне воспалительных заболеваний кишечника, дисбактериоза в послеоперационном периоде перед употреблением укропа необходимо проконсультироваться с врачом. Возможности растения ограничены и лучше всего использовать их в профилактических целях.

Ссылка на основную публикацию