Питание при обострении геморроя: разрешенные и запрещенные продукты, примерное меню на день

Геморрой — хроническое заболевание венозных структур нижнего отдела прямой кишки. Обострения провоцируют поднятие тяжестей, переедание, прием алкоголя, инфекции, гормональные колебания у женщин при беременности. Задача лечения — остановить прогрессирование разрушения структур геморроя. Для пациентов подбирается сочетание препаратов и упражнений. Диета при обострении геморроя обязательно входит в назначенную терапию.

Основные принципы питания при геморрое

Правильное питание больного геморроем предполагает исключение раздражителей в кишечнике, обеспечение образования мягкого стула, стимуляцию естественной перистальтики, предотвращение запоров.

В домашних условиях человеку с геморроем легко приготовить простые блюда, если следовать советам диетологов.

Питание при обострении геморроя: разрешенные и запрещенные продукты, примерное меню на день

Из меню следует исключить продукты:

  • жареные и копченые продукты, блюда с крупной корочкой (фастфуд, чипсы);
  • вызывая расширение артериальных сосудов и повышенное кровенаполнение вен таза, при нарушении оттока способствуют застою, увеличению геморроя, ухудшают структуру стенок вен, вызывают кровотечение (крепкий чай и кофе, алкоголь, шоколад, лук, чеснок);
  • содержащие химические вещества, способные раздражать слизистую кишечника и вызывать воспаление (кислые соки и ягоды, острые соусы, специи, редис, щавель, редис, соленья и маринады, любые консервы);
  • стимулируют газообразование и повышают давление внутри кишечника (бобовые, капуста, редис, грибы, легкие углеводы, сахар в свежей выпечке, кондитерских изделиях, сладостях, газированных напитках), вызывают вздутие кишечника, нарушают целостность слизистой оболочки, способствуют появление эрозий, язв и трещин, у пациента проявляются сильные боли при дефекации.

Предлагается ограничить в еде:

  • холодные (мороженое, свежие фруктовые соки со льдом) и горячие блюда, действующие как раздражитель температуры слизистых оболочек.
  • употребление жирного мяса (свинина, баранина, гусь), сала, творога из-за перегрузки животных белков и жиров, длительной задержки кишечника для пищеварения, вызывающих запоры, увеличение веса пациента;

В рационе рекомендуется употреблять продукты:

  • помогает смягчить стул;
  • восстановить рост полезной кишечной флоры;
  • стимуляция перистальтики;
  • не вызывают затруднений с пищеварением;
  • укрепляют иммунную систему и сосудистую стенку.

В организации питания при геморрое важно предусмотреть:

  • запрет на сухой корм, как правило, следует принимать употребление воды до 2 литров в день по одному стакану утром натощак;
  • приготовление блюд кипячением, тушением, запеканием, приготовлением на пару, но не жареным и не копченым;
  • соблюдение кратности кормления не менее 5-6 раз в сутки, недопустимо переедание или длительные перерывы;
  • следует есть в одно и то же время по установленному графику, это помогает «приучить» кишечник к правильному функционированию;
  • объем каждого приема пищи не должен превышать одного стакана.
Читайте также:  Что такое лекарственная клизма, алгоритм её постановки

Читайте также Можно ли плавать при геморрое? Какое влияние оказывает плавание на организм пациента?

Какие продукты можно употреблять при обострении?

В период обострения к общим требованиям меню добавляются полужидкие варочные и разгрузочные дни. В первые 2-3 дня необходимо обеспечить максимальную сохранность воспаленных узлов. Категорически запрещены все виды алкоголя, газированные напитки, кофе, острые приправы, соленые продукты, сладости и бобовые.

Питание при обострении геморроя: разрешенные и запрещенные продукты, примерное меню на день

Из нежирного мяса курицы, кролика, говядины готовят первые блюда с отварными кашами, бульоны с белыми гренками, овощные супы.

Чтобы обеспечить качественными жирными кислотами, нужно не реже двух раз в неделю есть отварные рыбные блюда из судака, трески, трески, щуки, хека, морского леща. Хорошо съедать 5 орехов в день, но нужно их очень хорошо пережевывать. Растительные масла укрепляют сосуды и очищают печень.

Достаточный запас клетчатки обеспечивают овощи: вареная свекла, тушеные кабачки, морковь, перец, цветная капуста и брокколи, тыква.

Важно! Растительные волокна увеличивают массу стула и стимулируют перистальтику. Полезное свойство клетчатки — вывод шлаков, размягчение кала.

Если до обострения больной уже принимал отруби (в кашах, кефир), можно продолжать в обычной дозе — одна столовая ложка на стакан. Нельзя начинать вводить отруби в рацион при обострении. Их нужно принимать правильно (начинать с чайной ложки в день, постепенно увеличивая) и обязательно запивать большим количеством воды, чтобы у пациента не возникло чувство вздутия живота и распирания живота.

Витаминный состав растительной пищи обеспечивает поступление флавоноидов и коферментов, необходимых для укрепления стенок сосудов, стимуляции выработки иммунных клеток.

Хлеб следует покупать черствых диетических сортов («Отрубная», «Докторский», «Мультизерновой»).

Из круп полезны полужидкие отварные каши на воде (гречка, пшено, ячмень), кисель овсяный, не показаны рис, манная крупа. В бульоны добавляют перловую крупу. Хорошее сочетание — тыквенная и яблочная каша.

Свежие фрукты в рационе при остром геморрое временно заменяют сушеными (курага, чернослив, инжир, изюм), состоящими из них, при исчезновении воспалительных симптомов разрешены абрикосы, дыня, хурма, яблоки.

Питание при обострении геморроя: разрешенные и запрещенные продукты, примерное меню на день

Запору способствуют груши, бананы, виноград и цитрусовые, они усиливают брожение.

Рекомендуется ежедневно выпивать 0,5 л кефира, йогурта, простокваши, ряженки. Полезны кисломолочные продукты с бифидобактериями. Цельное молоко при обострении исключено (можно добавить в чай). Творог, сладкий сыр, нежирную сметану можно употреблять в ограниченном количестве.

Продукты, которые не должны присутствовать в рационе

Продукты, поддерживающие механизм патологических изменений пораженных структур прямой кишки и сосудов, подходят для диетических ограничений с симптомами обострения геморроя. В список запрещенных продуктов входят:

  • при воспалительном процессе вредны легкие углеводы из сладкого из-за усиленного брожения, по этой же причине запрещен виноград;
  • макаронные изделия и макаронные изделия (ньокки, ньокки), торты, выпечка;
  • жирные, жареные и копченые мясные продукты — считается, что мужчин непременно нужно кормить мясом каждый день, при этом не учитывается, что при этом атеросклероз сосудов прогрессирует раньше и быстрее, липопротеины низкой плотности накапливаются в крови, нарушая жировой обмен , способствующие образованию тромбов;
  • животные жиры не рекомендуются для приготовления суповых заправок;
  • не рекомендуется употреблять чай, кофе, алкоголь, газированную воду, свежевыжатые соки напитков; минеральные воды исключаются при обострении.
  • консервы, полуфабрикаты, каши быстрого приготовления — в них содержатся вредные добавки, поддерживающие воспалительный процесс;
  • из овощей — картофель (увеличена доля крахмала), помидоры, редис, капуста;
  • шоколад содержит химическое вещество (теобромин), подавляющее перистальтику, напрямую влияя на регуляторные механизмы нервной системы;
Читайте также:  Можно ли вылечить парапроктит без операции?

Читайте также Питание при анальной трещине: составление меню на неделю

Варианты диеты при геморрое в острой форме

Заболевание протекает по-разному, поэтому диету следует строить с учетом частоты рецидивов, сопутствующих заболеваний и эффективности применения лекарственных препаратов. Предлагаем варианты питания по однодневному меню на период обострения. Суточной калорийности достаточно для человека, не занимающегося тяжелым физическим трудом. На свой вкус и вкус вы можете выбрать одно из блюд индивидуально.

За час до еды натощак съесть чайную ложку меда и запить стаканом прохладной воды. Натуральные компоненты продуктов пчеловодства устраняют брожение, убивают патогенную флору в кишечнике. Если в чай ​​положить мед, все лечебные свойства исчезнут. Для слабительного эффекта мед можно заменить ложкой растительного масла.

Завтрак 7.00

Яйцо всмятку, каша жидкая овсяная на воде, омлет на пару, гречка.

Питание при обострении геморроя: разрешенные и запрещенные продукты, примерное меню на день

Отвар шиповника, зеленый чай, компот.

В чай можно добавить немного молока, сахара не больше чайной ложки.

Перекус 11.00

Нежирный творог, запеченное яблоко, тертая морковь и яблочный салат.

Травяной чай, разбавленный тыквенный сок, йогурт.

Обед 14.00.

Овощной суп, куриный бульон с гренками, ненавистная уха без специй.

Отварное куриное мясо с тушеными овощами, котлеты из говядины или рыбы на пару, тефтели, салат из отварной свеклы, морковь.

Компот, фруктовый сок некислый, отвар шиповника.

Полдник 17.00

Творожная запеканка с изюмом, черносливом или сухофруктами, фруктовый салат с йогуртом.

Ужин 19.00

Тушеная рыба с овощами, салат из свеклы, котлеты на пару и свежие овощи, тыквенно-пшенная каша.

Отвар шиповника, абрикосовый сок, зеленый чай.

Питание при обострении геморроя: разрешенные и запрещенные продукты, примерное меню на день

На ночь — кефир с бифидобактериями, простокваша, ряженка.

Как влияет питание на протекание заболевания?

Местное воздействие на воспаленный геморрой во многом зависит от выбора продуктов. Кроме того, с помощью диеты можно восстановить иммунитет, снизить кровоснабжение венозных структур таза и поддержать процесс заживления трещин.

Острая фаза хронического геморроя из-за нарушения врачебных рекомендаций, диета часто соблюдается после праздничной вечеринки. Невоздержанность больных вызывает воспаление внутренних или внешних узлов, выпадение. Состояние ухудшается в разной степени. У одних возникают резкие боли вплоть до геморроидального криза, вызванного защемлением лимфатических узлов, тромбозом, у других обнаруживается кровотечение после болезненной дефекации.

Употребление острой пищи с обилием специй способствует длительной задержке пищеварения в толстом кишечнике. Организму требуется значительное количество ферментов. Из-за запора стул становится сухим и травмирует слизистую. Алкоголь в любой форме улучшает приток крови к поврежденным полостям. Вены не выдерживают оттока. Таким образом, узлы резко набухают, выползают из ануса и нарушаются сокращением сфинктера.

Читайте также:  Какие бывают выделения при геморрое?

Читайте также Как вылечить геморрой после родов?

Поврежденная венозная стенка плохо растягивается, истончается. Через него фильтруются эритроциты. Кровотечение происходит под давлением. Длительный отказ от диеты приводит пациента к хронической анемии. Человека беспокоят головокружение, потемнение в глазах, слабость, учащенное сердцебиение.

Следование советам диетолога помогает поддерживать пищеварение, поддерживать перистальтику кишечника и улучшать состояние кровеносных сосудов. Это положительно сказывается на профилактике рецидивов.

Особенности рациона при кровотечении при геморрое

Если обострение геморроя сопровождается кровотечением, то к питанию следует подходить более тщательно. Воспаленные кровеносные сосуды или трещины могут кровоточить. Все продукты, описанные как вредные, становятся опасными, потому что невозможно предсказать кровопотерю заранее. Диета и пищевые привычки становятся жесткими.

Водная нагрузка важна. Пить необходимо каждые полчаса понемногу. Небольшие порции в жидкой форме должны способствовать щадящему отхождению стула. Сырые овощи и фрукты временно заменяют отварными, запеченными, компотными и тертыми салатами.

Отруби и орехи, несмотря на пользу, отменяют до прекращения кровотока.

Питание при обострении геморроя: разрешенные и запрещенные продукты, примерное меню на день

Основа питания — жидкие овощные супы, каши, тефтели, нежирные кисломолочные продукты.

Затяжное течение геморроя с кровотечением сопровождается анемией. В этом случае организм теряет гемоглобин. Рекомендуется добавлять в меню продукты, содержащие высокую концентрацию железа:

  • крабовое мясо, тунец;
  • салат из морских водорослей (водоросли);
  • блюда из печени;
  • семя льна;
  • листья салата.
  • мускатный орех;

Обострение геморроя невозможно остановить только диетой. Проктологи назначают лечебные ректальные свечи с противовоспалительным и кровоостанавливающим действием, ванны, холодные компрессы. Правильно подобрать эффективное средство может только врач, поэтому, чтобы не продлевать воспаление и не ждать серьезных осложнений, следует посетить специалиста.

Ссылка на основную публикацию