Хронический запор: причины, симптомы, лечение

Запор — это состояние, при котором задержка стула продолжается более 2 дней. Если эти ситуации возникают регулярно, это состояние известно как хронический запор. Статистика ВОЗ утверждает, что более 10% населения мира страдает регулярной задержкой стула. При этом проблема опорожнения кишечника возникает в основном у детей и взрослых в пожилом возрасте. В развитых странах хронические запоры в 3 раза чаще беспокоят женщин, чем мужчин.

Причины возникновения хронических запоров

Хронический запор может возникнуть на фоне стресса, после операции, при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Эти причины задержки стула чаще встречаются у взрослых пациентов. Молодые люди же часто сталкиваются с проблемой дефекации из-за неточностей в питании и малоподвижного образа жизни. Отсутствие физической активности становится основным источником проблем с кишечником у 40% людей в возрасте 35-50 лет.

Хронический запор: причины, симптомы, лечение

Наиболее частые причины хронических запоров:

  • недостаточное поступление жидкости в организм;
  • диета с низким содержанием пищевых волокон;
  • беременность;
  • хронический панкреатит;
  • гипотиреоз, сахарный диабет и другие эндокринные заболевания.
  • синдром раздраженного кишечника;
  • дисбактериоз;
  • язвенная болезнь;

Кроме того, существует большой риск столкнуться с невозможностью опорожнения кишечника у пациентов с геморроем и трещинами заднего прохода. Из-за боязни боли при дефекации они, как правило, редко посещают ванную комнату, в результате чего стул становится слишком твердым. Кроме того, проктогенные запоры могут быть вызваны некоторыми заболеваниями прямой кишки: выпадением слизистой оболочки прямой кишки, выпадением прямой кишки, ректоцеле, хроническим внутренним геморроем.

Хронический запор: причины, симптомы, лечение

Некоторые препараты, применяемые для лечения желудочно-кишечных заболеваний, также могут вызывать чрезмерное ослабление перистальтики. Вам следует немедленно сообщить врачу о появлении таких побочных эффектов, чтобы он мог выбрать альтернативное средство или порекомендовать способы избавления от запора.

Читайте также:  Проксимальное лигирование геморроидальных узлов

Прежде чем лечить такое заболевание, врачи стараются выяснить, что вызывает изменение функции кишечника, чтобы применить наиболее эффективное лечение.

Симптомы хронического запора

Даже с первого раза человек может распознать симптомы хронического запора. Прежде всего, они заключаются в отсутствии кала на фоне возникающих позывов к дефекации. Больных могут беспокоить следующие симптомы:

  • колики в животе (спазмы в животе);
  • вздутие живота (метеоризм);
  • отрыжка;
  • сердцебиение;
  • боль в животе;
  • ощущение вздутия живота;

Кроме того, хронический запор может вызвать интоксикацию организма, поскольку дефекация — это естественный процесс удаления из организма шлаков, содержащих токсины и токсины. 

Хронический запор: причины, симптомы, лечение

Если затруднения со стулом приобретают хронический характер, к описанным выше недугам добавляются следующие симптомы:

  • мышечная боль;
  • горечь или неприятный привкус во рту;
  • потеря аппетита;
  • нервозность и нарушения сна;
  • ухудшение состояния кожи, волос и ногтей.
  • головная боль;

Общая интоксикация — не самое страшное, к чему может привести хронический запор. Если вовремя не позаботиться о том, чтобы лечить это состояние, есть риск столкнуться с кишечной непроходимостью, дивертикулезом, выпадением прямой кишки и другими серьезными заболеваниями. Кроме того, обычный запор может скрыть злокачественную опухоль кишечника, которую невозможно диагностировать и тем более лечить без помощи врача.

Диагностика запора

Диагноз хронического запора ставится на основании исключения заболеваний, симптомом которых могут быть нарушения стула. Особенно это актуально для пациентов старше 40 лет. Необходимо исключить органические поражения кишечника и желудочно-кишечного тракта. Перед лечением заболевания пациенту назначают следующие диагностические процедуры:

  • анализы кала (на гельминты, на дисбактериоз и др., копрограмма);
  • общий анализ крови;
  • ирригоскопия;
  • ректороманоскопия;
  • колоноскопия.
  • иммунохимический анализ скрытой крови в кале (тест Colon View) как метод скрининга рака толстой кишки;

Колоноскопия обычно проводится только в том случае, если есть подозрение, что хронический запор вызван колитом, воспалительным заболеванием кишечника, дивертикулезом толстой кишки или раком толстой кишки или если в стуле есть скрытая кровь.

Читайте также:  Видеогастроскопия

Кроме того, используются другие инструментальные методы:

  • УЗИ брюшной полости и малого таза;
  • EFGDS (гастроскопия);
  • виртуальная колоноскопия.

Подобные меры призваны исключить серьезные патологии желудочно-кишечного тракта и других органов брюшной полости, которые могут спровоцировать запор. Также они помогают врачу выбрать наиболее эффективные методы лечения запора.

Кроме того, часто требуется консультация смежных специалистов: проктолога, гинеколога, невропатолога, эндокринолога.

Лечение хронического запора

Стандартное лечение заболевания включает устранение факторов, вызывающих хронический запор. Важно провести терапию основного заболевания, если оно есть, а также ускорить перистальтику кишечника и нормализовать пищеварение с помощью специального меню. Из него следует исключить животные жиры, копчености и соленья, выпечку и рафинированные продукты. Необходимо обогатить рацион растительными пищевыми волокнами (клетчаткой). Они содержатся в цельнозерновых, фруктах и ​​овощах, а также в отрубях. Обязательно включить в меню кисломолочные продукты, каши, зелень.

Хронический запор: причины, симптомы, лечение

В рацион входят и другие элементы:

  1. Пейте много жидкости. Чтобы стул не стал слишком твердым, рекомендуется выпивать не менее 2 литров воды в день, не считая отваров, горячих и холодных напитков.
  2. Правильный прием пищи. Во время еды не следует отвлекаться на телевизор или что-нибудь еще. Пищу необходимо тщательно пережевывать.
  3. Регулярное питание. За столом желательно одновременно сидеть. Кушать нужно часто и небольшими порциями. Между приемами пищи можно есть легкие закуски, которых должно быть не менее 5 в день (но это действительно должны быть закуски!).
  4. Способ приготовления. Предпочтение отдается приготовленным на пару, тушеным и отварным блюдам. Пища должна быть нормальной температуры — 43-45 градусов. От холодных (буквально) и слишком горячих блюд тоже стоит отказаться.

Если диета не работает, пациенту назначают слабительное. Это может быть лекарство для приема внутрь или очистительная клизма. Гастроэнтерологи рекомендуют употреблять лекарства одновременно с диетой, так как без щадящего питания лечить хронические запоры невозможно. К тому же частое употребление слабительных средств может еще больше усугубить ситуацию.

Читайте также:  Самые эффективные свечи от геморроя отзывы врача

Хронический запор: причины, симптомы, лечение

Кроме того, можно использовать народные средства со слабительным действием: чай из коры облепихи, семена подорожника на основе Фитомуцила, препараты на основе лактулозы (Дюфалак). Восстановить моторику кишечника помогут гимнастика, длительные прогулки или плавание. Чтобы кишечник нормально функционировал, очень важно не сидеть на месте.

Ссылка на основную публикацию