Питание при геморрое — выбираем правильную диету

В случае геморроя основой терапии становится питание, от которого зависит, насколько быстро будет полностью устранена патология. По словам врачей, часто именно неправильная диета приводит к обострению геморроя и дальнейшему прогрессированию болезни. Подтверждением этой теории являются причины возникновения заболевания: лишний вес, запоры, чрезмерное кровоснабжение органов малого таза. Все эти явления возникают, когда еда не соответствует определенным стандартам.

Питание при геморрое: выбор правильной диеты

Основные принципы питания при геморрое

Специалисты рекомендуют придерживаться диеты вне зависимости от того, беспокоит вас геморрой или нет никаких симптомов. Это заболевание может усугубиться буквально через несколько часов после употребления запрещенных продуктов. Именно поэтому для полного выздоровления необходимо соблюдать принципы питания длительное время, иногда несколько лет.

Самый часто задаваемый вопрос пациентов: какая диета подходит для устранения симптомов геморроя? Как известно, существует более 10 разновидностей. Что касается именно этого заболевания, то наиболее подходящей считается таблица диеты №3. В нем достаточно подробно описано, какие продукты нельзя есть, а какие следует предпочесть. Он также обеспечивает множество других характеристик, таких как температура приема пищи, размер порции и частота приема, калорийность и способ приготовления.

Описанная диета не помогает избавиться от геморроя, но может снизить риск обострений за счет нормализации стула и улучшения перистальтики кишечника.

Основные принципы этой диеты соответствуют понятию «правильное питание» и включают:

  • суточная калорийность от 2900 до 3600 ккал;
  • кратность приема пищи — не менее 5 в сутки;
  • порция — средняя, ​​но не более 300 мл;
  • содержание основных питательных веществ — пища должна содержать не менее 120 г белка, 110 г жира, 450 г углеводов в день.
  • температура еды от 15 до 62 градусов (еда не должна быть слишком горячей или слишком холодной);
Читайте также:  Как вылечить геморрой без операции?

Кроме того, диета от геморроя предполагает увеличение количества выпиваемой жидкости. Его объем в сутки должен составлять 1500 мл и более. При этом не учитывается жидкость, содержащаяся в уже приготовленных блюдах. Что касается соли, то в сутки разрешено употреблять не более 10 г.

Питание при геморрое: выбор правильной диеты

От каких продуктов нужно отказаться

Поскольку основная цель, которую преследует диета при геморрое, — это нормализация перистальтики кишечника и смягчение стула. Именно поэтому необходимо отказаться от продуктов, которые так или иначе замедляют деятельность кишечника и вызывают застой в нем.

Основные запрещенные продукты при геморрое:

  • капуста и другие крестоцветные овощи — репа, редис, репа, редис и хрен;
  • черный (ржаной) и белый хлеб, а также хлебобулочные изделия;
  • острые специи, приправы и соусы;
  • цельное молоко и жирные молочные продукты;
  • грибы;
  • свиное сало.
  • крепкий черный чай, кофе, какао и горячий шоколад, безалкогольные напитки и алкоголь;
  • жирное мясо и наваристые бульоны из него;
  • бобовые;
  • шлифованный рис, манная крупа, макароны из мягкой пшеницы;

В список того, что кушать, категорически входят блюда, приготовленные методом жарки в масле и на открытом огне, овощи в маринаде. С осторожностью следует также есть продукты, содержащие слишком грубую клетчатку, которая может раздражать слизистую кишечника и, следовательно, вызывать диарею: гранаты, белокочанная капуста, клубника (есть много мелких семян).

Питание при геморрое: выбор правильной диеты

Продукты и блюда, рекомендуемые при геморрое

Продукты, которые поощряются правильным питанием, богаты клетчаткой. При геморрое они полезны, так как стимулируют перистальтику, способствуют нормальному кровообращению и смягчают стул. При геморрое в рацион обязательно должно входить много продуктов, содержащих его в большом количестве. Также важно обращать внимание на количество витаминов и минералов в пище.

Выбор того, что поесть больным геморроем, не такой уж плохой, как может показаться. Все вышеперечисленные требования могут быть выполнены:

  • манный хлеб или специальные чипсы из непросеянной муки;
  • масло растительное (льняное, подсолнечное, верблюжье, арахисовое);
  • рыба без особого жира;
  • свежие и сушеные фрукты (яблоки, абрикосы, персики, бананы и сливы);
  • нежирное мясо, желательно белое (разрешены куриные, бараньи и телячьи грудки);
  • морсы и компоты, желе, зеленый чай, отвар шиповника и травяные чаи.
  • обезжиренное молоко, обезжиренный творог, небольшое количество несоленого масла, кисломолочные напитки;
  • любая зелень в неограниченном количестве;
  • овощи — морковь, свекла, брокколи и цветная капуста, кабачки (тыква, кабачки, огурцы);
  • нешлифованные темные зерна и зерна;
Читайте также:  Простатит

Если проблемы со стулом сохраняются, диета при геморрое включает вариант использования отрубей в смеси с кисломолочными напитками.

Из перечисленных выше продуктов можно приготовить самые разные блюда, но стоит помнить, что их можно только отваривать или тушить, так как необходимо питаться по нормам здорового питания.

Питание до и после операции

Геморрой иногда требует хирургического вмешательства, которое требует предварительной подготовки и восстановления. Поскольку проблемы со стулом могут свести на нет все усилия врачей, пациентам рекомендуется внимательно изучить вопрос о том, как правильно питаться непосредственно до и сразу после операции.

Перед операцией необходимо:

  • полностью избегать употребления запрещенных продуктов;
  • пейте больше жидкости;
  • минимизировать потребление соли.

Примерно за 12 часов до процедуры нужно полностью отказаться от еды. При общей анестезии нельзя пить даже простую воду.

После процедуры важно постепенно нагружать кишечник: полноценное питание, которое использовалось до операции, можно практиковать в течение 2-3 дней. До этого пациенту разрешались только жидкие (даже жидкие) супы и каши, небольшое количество сухарей, вода, травяной чай и компот.

Помимо вопроса о том, что именно есть после удаления геморроя, перед пациентом может встать вопрос о том, как питаться — чаще или реже, чем до операции, или таким же образом. Специалисты рекомендуют есть немного чаще, но небольшими порциями. Это позволяет снизить нагрузку на кишечник и мягко вернуть его в прежний режим работы.

Чтобы избежать запора или диареи, желательно заранее поинтересоваться у врача, какие продукты нельзя употреблять в послеоперационном периоде.

Задать вопрос специалисту

Подробно узнать, какая диета подходит пациенту, можно у проктолога в поликлинике или в частной клинике. Также вы можете проконсультироваться у специалиста на нашем сайте. Врач-проктолог подскажет, как правильно питаться, чтобы купировать патологические процессы в прямой кишке и предотвратить обострения геморроя. Чтобы получить ответ на свой вопрос, вам необходимо заполнить форму, расположенную в соответствующем разделе сайта и под баннером после этой статьи. Также вы можете записаться на прием к хирургу-проктологу, позвонив по телефонам в разделе «Контакты».

Читайте также:  Проблемы с предстательной железой
Ссылка на основную публикацию